El Aikido en Culiacán: Una Terapia para Cuerpo y Mente
El Aikido como Terapia en Culiacán
En Culiacán, el arte marcial del Aikido se ha convertido en una opción terapéutica para personas que buscan mejorar su salud física y emocional. Se trata de una disciplina japonesa basada en movimientos suaves y armónicos que no buscan la violencia, sino el equilibrio del cuerpo y la mente.
No es Violencia, se trata de un Estilo Defensivo
Maestros y practicantes señalan que más allá de ser una defensa personal, el Aikido funciona como una terapia que reduce el estrés, mejora la concentración y fortalece la autoestima. Mario, por ejemplo, fue diagnosticado con autismo desde niño. Sus padres mencionaron que tenía problemas de movilidad y para desenvolverse.
La disciplina abarca todas las edades, desde niños, jóvenes y adultos que encuentran una forma de rehabilitar su cuerpo y a la vez liberar sus emociones.
Más allá de la actividad física y la defensa personal, el Aikido es entendido por los estudiantes como una filosofía de vida en donde el crecimiento personal es fundamental y un resultado ligado a esta disciplina.